골드코스트 마라톤 준비! 되셨나요?
Event
By Danielle Reckless
언제: 2024년 7월 6-7일
골드 코스트는 오랫동안 역동적인 라이프 스타일의 중심지로 명성을 유지해 왔는데요. 그 이유는 정말 다양하죠! 여러분이 서핑과 함께 달리기, 힌터랜드에서 하이킹, 모래 위에서 요가 수업을 들을 수 있는데, 헬스장에 꼭 갈 필요 없겠죠.
무엇보다 2024년 7월 6일부터 7일에 진행되는 골드코스트 마라톤만큼 남부 해안의 아름다움 속에 선수들이 함께 모일 수 있는 좋은 예는 없습니다.
빠르고 평평한, 특히 경치가 좋은 이 코스는 수천 명의 관중들의 응원에 힘입어 선수들에게 필요한 최고의 조건들을 제공합니다.
마라톤 그 이상으로 골드코스트 마라톤은 모두를 위한 경주입니다. 메인 이벤트인 하프 마라톤, 10km 또는 거대한 63km 더블 마라톤, 휠체어 마라톤과 10km, 주니어 달리기와 취기 달리기 등이 있습니다.
이번 경기를 위해 훈련 중이든, 가상으로 참가할 계획이든, 자원자 역할이든, 골드 코스트 마라톤에 대한 가이드와 이를 최대한 활용하는 방법을 소개합니다.
Gold Coast Marathon: Pre-Race:
Paddock Bakery
끝없이 펼쳐진 푸른 하늘을 배경으로 달려가 바다 색깔와 맞춰보는 것만큼 좋은 것은 없습니다.
수천 명의 참가자들이 파라다이스 포인트에서 벌리 헤드까지 세계에서 가장 평평하고 빠른 코스 중 하나인 서퍼스 파라다이스와 그 주변 해변가를 누비며 합류하게 됩니다.
퀸즐랜드주의 타의 추종을 불허하는 겨울 조건(낮은 습도, 온화한 온도, 바람이 거의 또는 전혀 불지 않음)과 결합하여, 그 행사는 최고로 완벽한데요. 숙련된 선수와 아마추어 선수 모두 이 코스에서 새로운 개인 최고의 시간을 위해 노력해 왔습니다. 사실, 참가자의 60%가 매년 이곳에서 PB를 달성합니다.
이 마라톤은 특히 관중들의 열기가 대단한데요. 수천 명의 관중이 옆에서 여러분을 응원하면서 경기를 완주할 수 있도록 응원합니다. 경기 분위기는 결승선까지 아드레날린을 계속 펌핑할 것입니다.
Gold Coast Marathon Post-Race
축하합니다! 골드 코스트 마라톤을 완주하는 것은 큰 성과입니다 - 그리고 이 유명한 골든 샌드 위에 바로 여기 있는 것보다 나중에 R&R을 할 수 있는 더 좋은 곳은 없습니다.
해안을 따라 늘어선 많은 해변 중 한 곳에서 편안한 수영으로 휴식을 선사세요. 한 번 푹 쉰 후, 여러분의 모든 노력에 대한 보상으로 이 환상적인 식당 중 한 곳에서 에너지 레벨을 보충하세요.
Top marathon tips
골드코스 마라톤에 처음 참여하는 여러분을 위한 팁을 준비했어요.
- 역시 연습이 최고. 여러분의 컨디션을 이해하고 최상으로 만들어주는 연습을 잊지마세요.
- 마라톤에 참가일에는 새로운 시도는 하지 않는게 현명하겠죠? 예를들면 새로운 러닝화를 신는다던지 하는.
- 가능하면 가족과 함께 참가하거나, 응원해줄 가족 혹은 친구와 함께 골드코스트로. 더욱 즐거운 경기가 될 것 같지 않으신가요?!
- 성취가능한 목표를 설정하여, 성취감 있는 경기를 해보자구요.
- 즐겁게 달려 봅시다!
